貧乳お悩みブログ

ちっちゃいオッパイ克服奮闘記

バストアップサプリで理想のおっぱいに!貧乳におすすめのサプリはこれ!

貧乳に効果が期待できるサプリは、天然のエストロゲンが配合されているサプリがおすすめです。バストに自信がないと、日常生活の中でいろいろな悩みごとが生まれますよね。原因となる生活習慣を改善し、サプリの力を借りて脱貧乳を目指しましょう。

貧乳におすすめのサプリをご紹介!

バストアップサプリの多くは、女性ホルモン「エストロゲン」と同じような作用のある成分が含まれています。天然で高品質な原料を使用しているサプリが特におすすめ。バストアップと同時に、ダイエット効果や美容効果が期待できるサプリなどありますよ。

貧乳だとこんなことに悩まされる

ブラジャーが浮く

店頭で見つけたオシャレなブラ。小さいサイズを買って実際に着けてみると…。ブラの上のあたりが浮くことってありませんか?バッド入りのブラなら、バッドと胸の間に空間ができることもよくあります。ブラできれいなシルエットは作れますが、必ずしもブラがバストにフィットしているとは言い切れないようです。

水着やドレスが映えない

女性らしい胸の谷間は、水着やドレスによく映えます。でも胸が小さいと、胸元の開いた服を敬遠することも多いですね。バストアップ効果が期待できるブラを使用しても、上記のような浮や隙間ができるので、どうしても小さいことを隠してしまいがち。大人っぽい大胆な服も、バストが小さいことで幼い印象になってしまうこともあります。

巨乳好きの男性が多い

一般的に男性は巨乳の女性が好きだというイメージが強いですよね。ドラマや映画などの影響で、そのように思われているのかもしれません。でも実際は、バストのサイズを気にしない男性も多いのだそう。少数ながらも貧乳好きの男性もいらっしゃいますよね。

胸が小さくなった!その考えられる原因とは

コーヒーの過剰摂取

元々は普通のサイズだったのに、最近胸が小さくなったという人は、生活習慣の変化が原因になっている可能性があります。例えばコーヒーの過剰摂取。ある海外の調査によると、コーヒーを1日3倍以上飲む人は、飲まない人に比べて17%胸が小さいという結果が出たそうです。

 

コーヒーは女性ホルモンの分泌を抑制する作用があると言われており、それはアルコールも同じ。コーヒーやアルコールの飲みすぎには気を付けたいですね。

冷え性

女性ホルモンはバストアップには欠かせないものですよね。その女性ホルモンのバランスを乱す原因の1つが冷え性なんです。体が冷えると血行やリンパの流れが悪くなり、ホルモンのバランスが崩れてしまいます。そうなると胸は大きく育ちません

ストレス

ストレスもホルモンのバランスを乱してしまう要因の1つ。女性ホルモンの分泌を妨げてしまうのだそうです。特にバストアップに作用すると言われる「エストロゲン」は、美肌効果も期待できる有難いホルモン。ストレスを溜めて、女性らしさを失わないように気を付けたいですね。

おすすめのバストアップサプリメント

マシュマロヴィーナス

公式サイト 7,700円(税込) 送料無料

https://organic-label.jp/items/marshmallowvenus

優れたバストアップ作用があると言われる「プエラリアミリフィカ(プエラリア)」が配合された「マシュマロヴィーナス」。「プエラリアミリフィカ」は天然のエストロゲンとも呼ばれており、その含有量は大豆の約40倍にもなるのだそう。その上、アグヘア・ワイルドヤム・チェストツリーなどの成分にサポートされ、さらに効果アップが期待できます。セラミドやコラーゲンといった美容成分もたっぷり。ゼリー状で食べやすく、アサイー&ベリー系のお味は爽やかでデザートのようです。

 

1箱30袋入り(1ヶ月分)は通常購入なら7,700円。定期便で購入すると6,930円となり、10%お得です。

ベルタプエラリア

ベルタ 9,980円(税込) 送料無料

http://belta-shop.jp/user_data/pueraria.php

こちらも「プエラリア」が配合されたサプリメントです。高品質である証のAAAランク純正プエラリアが100%使用されています。雑誌やメディアでも取り上げられ、モデルさんの間でも人気がありますね。さらに美容作用や快適な毎日を過ごすためのリフレッシュ成分も配合されていますよ。

 

公式サイトなら本品とバスト用ジェル、ガイドブックの定期便セットが、通常価格14,960円のところ53%Offの6,980円で購入できます。さらに1個90粒入り(1ヶ月分)を5個セットで買うと、28,900円でとってもお得なんです。

ピンキープラス

楽天 3,218 円(税込) 送料別

http://item.rakuten.co.jp/venus-skin/20000000/

こちらのサプリメントは、イソフラボンが豊富に含まれた「ブラックコホシュ抽出物」が主成分に使われています。イソフラボンは女性ホルモンのような作用があると言われていますね。同時に、貧乳の原因でもある生活習慣の改善に効果が期待できる成分も配合されています。

 

楽天やアマゾンでは3,218 円で1袋30粒入り(1/2ヶ月分)が購入できます。公式サイトの「定期コース」は初回が1,000円以下ととてもお得ですが、最低3ヶ月の継続購入が必要。お試しなら一般の通販サイトからの購入がおすすめです。

バストアップサプリの注意点

効果を出すために継続して服用する

多くのサプリメントと同じように、効果はすぐに出るものではありません。体質による個人差もありますし、使用されている成分によって結果が出る時期もさまざまです。特に女性ホルモンをサポートするサプリメントは継続して服用することが基本です。しかし一定期間続けても変化がないようであれば、服用を中断し他のサプリを試してみるのもいいでしょう。

副作用が出ることもある

バストアップ用のサプリメントには、エストロゲンやイソフラボンが配合されたものが多いですよね。上記でも触れたように、女性ホルモンの「エストロゲン」はバストアップ効果が期待できます。

 

しかし「エストロゲン」だけが増えると、もう一つの女性ホルモン「プロゲステロン」とのバランスが崩れる恐れがあります。通常サプリなどで補充する場合は、摂取量を守っていれば問題はないとされていますが、体質や体調によって副作用が現れることもあるようです。副作用には頭痛・腹痛・吐き気の他、生理不順や不正出血などの症状が出る可能性もあります。

サプリメントの力を借りて理想のおっぱいを手に入れよう

貧乳はストレスや寝不足など、乱れた生活習慣が原因になっていることがあります。まずは今の生活習慣を改善することが大切。またサプリメントの服用と同時に、バストアップにつながる食事や筋トレなども取り入れるといいですね。サプリメントは継続的な服用が基本です。短時間で効果を期待するのではなく、様子を見ながら理想のバストに近づけましょう。

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